07 julho 2019


Projeto Social Alimentando sonhos Fercal Mais um Pouquinho da festa de encerramento primeiro semestre 2019


























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06 julho 2019


Projeto Social na Fercal realiza festa de encerramento do primeiro semestre


Quero agradecer a presença de quase todos alunos do projeto, chegamos a reta final do primeiro semestre, graças a Deus , obrigaaaaaada por tudo o que dizer de hj a festa foi lindaaaa! Sabe porque? Pela força e apoio dos pais que pra mim é super importante. Galerinha amo vcs obrigaaaaaada Kessie Alanna por ajudar na organização e decoração, obrigaaaaaada as voluntárias Sibéria , Geni Raimunda sem palavras o quanto foi lindas hj ! Obrigada aos professor  Vitor pela animação foi lindo obrigada Hilary pela ajuda, e a todos que Deus abençoe grandemente estamos juntos nessa! Juntos somos mais fortes beijo grande até dia 03 de Agosto
















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Projeto social Alimentando Sonhos na Fercal Leva Dança com forma de lazer e bem estar para crianças e adolescentes de baixa renda.



Ballet:  benefícios para cair na dança 

BALLET 
Os benefícios para a saúde promovidos pela prática da dança foram objetos de diversos estudos científicos. Fazer atividade física é bom, mas fazer dança ou ballet, é melhor ainda. Conheça 10 motivos para começar, ou recomeçar, a usar as sapatilhas.

1. Memória

Não é tão simples para o cérebro memorizar tantos nomes (99% em francês) e ainda por cima associá-los aos movimentos de pernas, braços e cabeça. O ballet clássico é uma verdadeira ginástica mental. Além disso, atividades de lazer, reduzem o risco de ter doenças mentais. E o ballet é lazer!

2. Bem-estar

Ballet é lazer. Dançar é uma experiência gratificante para o corpo muito mais do que fazer o 1, 2, 3 repetitivo das academias de ginástica. Ainda que muita gente goste de ginástica, ou qualquer outra atividade física, e apesar da endorfina, o hormônio do bem-estar ser liberado em qualquer esporte, nada se compara à dança: um misto de arte e esporte impossível de ser encontrado em qualquer outra atividade. Dançar não é apenas saber fazer piruetas, é saber se expressar através dos movimentos, uma música, um ritmo sonoro, um personagem, uma história...

3. Condicionamento físico de aço

Quando alguém fala em atividade física completa o que lhe vem em mente? Natação? Pois é, mas um estudo revelou que os bailarinos têm um condicionamento físico melhor do que o de nadadores olímpicos.
Simples assim: o ballet trabalha TODOS os músculos do corpo, inclusive os músculos internos muito difícies de serem trabalhados com o 1, 2, 3 da ginástica ou da musculação. E o melhor: a dança, em geral, trabalha os músculos . PROJETO ALIMENTANDO SONHOS PROPORCIONA ISSO PARA CRIANÇAS E ADOLESCENTES CARENTES DA FERCAL.




























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